요즘 들어 아침마다 이상하게 피곤하다 > 자유게시판

저도 그래서 알람 두 개 놓고도 못 일어날 때 많아요. 요즘은 자기 전 스트레칭 좀 해주면 조금 덜 피곤하더라고요.

저도 피곤이 계속 쌓여서 아침마다 일어나는 게 전쟁인 것 같아요. 혹시 저녁에 샤워하고 바로 주무셔보신 적 있나요 저는 그게 조금 도움이 되더라고요.